Pre-workout booster, käyttäjäraportti 3 viikon jälkeen | arvostelu + vinkit

Jokaisesta lukemasi tuotteesta annan seuraavat tiedot ja arvostelut.

Nimeni on Tom ja työskentelen ortopedikirurgina, jolla on kokemusta sekä loukkaantuneiden urheilijoiden että terveiden ihmisten hoidosta. Tämän artikkelin vuoksi keskityn ihmisryhmään, joka harjoittelee kovasti ja treenaa usein: kehonrakentajat, voimaurheilijat, harrastajaurheilijat, urheilijat, jotka tekevät kaikenlaista liikuntaa elämässään, ja enemmän. Siellä on monia tuotteita, joiden väitetään auttavan sinua olemaan vahvempi, nopeampi ja tehokkaampi. En aio luetella kaikkia tuotteita siellä, mutta jos luet joitain arvosteluja urheilijalle tai jollekin, joka haluaa rakentaa lihaksia tai haluaa vain olla vahvempi, käsittelen niitä yksityiskohtaisesti.

Jos olet kehonrakentaja, tarvitset painotuotetta, joka voi auttaa sinua rakentamaan enemmän lihaksia. En suosittelisi tuotetta, jota kutsutaan "painokoneeksi" tai "juoksumattoksi" (vaikka haluat ehkä yhden näistä). Painokoneet ovat erinomaisia hauissi, tricepsin tai käsivarsien harjoitteluun, mutta ne eivät ole kovin tehokkaita hartioiden tai muiden avainliharyhmien rakentamiseen. Jos sinulla on triceps-harjoitus, välttäisin kaikenlaista painolaitetta (juoksumatto, penkkipuristin, yläpintapuristin, tankojono jne.). On myös tärkeää huomata, että suurin osa markkinoilla olevista painoharjoittelutuotteista ei ole suunniteltu toimimaan koko vartaloasi.

Uusia mielipiteitä

4 Gauge

4 Gauge

Teresa Arias

Aina kun kyse on pumppauksesta ja tehosta, saatte harvoin noin 4 Gauge - miksi se on? Jos luotat ar...