मैं स्वास्थ्य उत्पादों का अध्ययन और शोध कर रहा हूं और वर्तमान में मैं 10 वर्षों से स्वास्थ्य उत्पादों की समीक्षा कर रहा हूं। मैं स्वास्थ्य स्टोर, क्लीनिक और अस्पतालों में और बाहर रहा हूं, लेकिन मुझे केवल हाल ही में उत्पादों द्वारा पेश किया गया है। मुझे उम्मीद है कि आपको मेरी समीक्षा उपयोगी लगेगी। मैं हमेशा स्वस्थ चीजों की तलाश में रहता हूं। सभी स्वास्थ्य सूचनाओं को प्रतिष्ठित स्रोतों से प्राप्त किया जाना चाहिए और यह जानकारी इस तरीके से होनी चाहिए कि पाठकों के लिए सरल और सुलभ हो और यह आपको भ्रमित नहीं करेगा। मैं चाहता हूं कि आप इसका अधिकतम लाभ उठाएं! मैं स्वास्थ्य उत्पादों या दवा के बारे में सब कुछ जानने का दावा नहीं करता, लेकिन मैं आपको शिक्षित करने में मदद करना चाहता हूं। मैंने अन्य ब्लॉग के लिंक शामिल किए हैं जो आपको अपना निर्णय लेने में मदद करेंगे।

विटामिन बी 12 के स्वास्थ्य लाभ - 30 वर्षों से वैज्ञानिक साहित्य की समीक्षा। रॉबर्ट जे। बॉउड्रौल्ट द्वारा विटामिन बी 12 अधिकांश खाद्य और पेय पदार्थों में आवश्यक फैटी एसिड का एक घटक है। यह एंजाइमों में एक cofactor है जो विटामिन बी 12 को संश्लेषित करता है। हालांकि विटामिन बी 12 का अवशोषण स्वस्थ व्यक्तियों में कोई समस्या नहीं है, लेकिन यह उन लोगों में एक समस्या है जिनके पास अपर्याप्त बी 12 स्थिति है या जिनके पास कमी है।

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मुझे बहुत अनुभव है क्योंकि मैं लगभग 6 वर्षों से इन विषयों के बारे में लिख रहा हूं।

मैं कई कारणों से द डेली नौरिश में नियमित योगदान देता हूं, जिनमें से एक स्वास्थ्य उत्पादों के प्रति मेरे प्रेम का कारण है और दूसरा कारण यह है कि मुझे नए पाठकों के साथ बात करने में आनंद आता है। मैंने अपने पिता के निधन के कुछ महीनों बाद स्वास्थ्य उत्पादों के बारे में ब्लॉगिंग शुरू की। हम 2010 के अक्टूबर में अस्पताल में थे, और दिसंबर की शुरुआत में उनका निधन हो गया। जब मैं छोटा था, तो मुझे हमेशा विभिन्न उत्पादों को आजमाने की इच्छा थी। जैसे-जैसे मैं और अधिक स्वतंत्र होता गया और अपने परिवार की देखभाल करने के लिए पैसे बनाने की कोशिश करने लगा, मुझे एहसास हुआ कि मैं ऐसा नहीं कर रहा था जैसा कि मुझे आर्थिक रूप से करना चाहिए। मैं किसी प्रकार की वित्तीय स्वतंत्रता के लिए रास्ता खोजना चाहता था। एक दिन, किराने की दुकान पर, मैंने उन उत्पादों का एक समूह देखा, जिनमें मुझे दिलचस्पी थी, इसलिए मैंने उन सभी को अपने लिए खरीदा। जब मैं अगले दिन काम पर था, मैं एक नए उत्पाद के लिए कतार में था, और मैंने उन वस्तुओं पर ध्यान दिया जो मेरे पिताजी ने सिफारिश की थी। मैंने उन्हें खरीदा, और वे किसी भी उत्पाद की तुलना में बहुत बेहतर थे जो उन्होंने सिफारिश की थी।