सबसे अच्छी दवा वह है जो काम करती है। यदि उत्पाद आपके लिए काम नहीं करता है, तो आपको इसका उपयोग बंद करने की आवश्यकता है। हार मत मानो और कोशिश करना बंद करो। आपके लिए सही दवा कुछ लोगों के लिए निगलने के लिए एक कठिन गोली हो सकती है। जितना अधिक आप इसके बारे में जान चुके हैं उतना ही बेहतर है। वहाँ कई पूरक हैं, और कई अलग-अलग दवाएं हैं, और वे विभिन्न लोगों के लिए काम करते हैं। मैंने स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा पूरक की एक सूची को एक साथ रखा है जो आपको इंटरनेट पर मिलेगा, क्योंकि इंटरनेट हमेशा सही नहीं होता है। एक व्यक्ति के लिए जो पूरक काम करता है, वह कई अलग-अलग कारकों पर निर्भर करता है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण यह है कि आप अपना शोध करें और सुनिश्चित करें कि आप जो खरीद रहे हैं वह आपके लिए सही चीज है। हार मत मानो, क्योंकि आपको इसका पछतावा नहीं होगा।
स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा पूरक वे हैं जो स्वास्थ्य समस्याओं के साथ मदद करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। कई अलग-अलग प्रकार के पूरक हैं, लेकिन केवल एक चीज जो मायने रखती है वह यह है कि उनका उपयोग चिकित्सा समस्या के लिए किया जाता है। मैं उन कई स्वास्थ्य मुद्दों पर नहीं जाना चाहता जो खाद्य पदार्थों और रसायनों के कारण होते हैं जो हम खाते हैं, क्योंकि बहुत सारे हैं, लेकिन ये सिर्फ वे समस्याएं हैं जिनके बारे में मुझे पता है, और मैं उन अन्य पोस्ट के बारे में बात करूंगा। स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा पूरक क्या हैं? सैकड़ों अलग-अलग उत्पाद हैं जो इंटरनेट पर बेचे जाते हैं, इसलिए एक भी ऐसा नहीं है जो सभी के लिए एकदम सही होगा।
Teresa Arias
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