Ez li ser hilberên tenduristiyê lêkolîn û lêkolîn kirim û ez zêdetirî 10 salan li ser hilberên tenduristiyê nirxandin. Ez li hundir û derveyî firotgehên tenduristî, klînîkî û nexweşxaneyan im, lê min tenê di van demên dawî de bixwe ji hêla xwe ve bi hilberan re tête diyar kirin. Ez hêvî dikim ku hûn ê nirxandina min a bikêr bibînin. Ez her dem li tiştên ku tendurist binivîsim digerin. Pêdivî ye ku hemî zanyariyên tenduristî ji çavkaniyên navdar werin derxistin û divê agahdarî bi şêweyek be ku hêsan û têgihîştî ji xwendevanan re were dayîn û ew ê nehêle ku ew bêbawer bimînin. Ez dixwazim ku hûn herî zêde wê bikin! Ez îdîa nakim ku derheqê hilberên tenduristî an her tiştî di derbarê dermanê de her tiştî dizanim, lê ez dixwazim alîkariya we bikim ku hûn fêrî we bikim. Min girêdanên bi blogên din re hene ku dê ji we re bibe alîkar da ku hûn biryara xwe bidin.

Feydeyên Tenduristî yên Vitamin B12 - reviewîroveyek li ser wêjeya zanistî ji zêdetirî 30 salan. Ji hêla Robert J. Boudreault Vitamin B12 di pir xwarin û vexwarinan de pêkverek ji acîdên rûnê yên bingehîn e. Ew di enzimên ku vîtamîna B12 de synthes dike hevkariyek e. Her çend şilkirina vîtamîna B12 di nav mirovên tendurist de pirsgirêkek nîne, di nav wan de ku di rewşa B12 de kêmasiyek an kêmbûna wan heye pirsgirêkek e.

Kategoriyên hilberê herî xwendin

Lose weight

Lose weight

Ez van hilberên kêmbûna giran bikar tînin ku giraniya xwe baştir bikim. Ez nebawerim ku van hilbera...
Pizik

Pizik

Gelek hilberên ku îdîaya dijî pizrikan dikin û mezin dixebitin, lê hin hilber di rastiyê de pizrik ...
Zûha

Zûha

Min di temenê xwe de cûrbecûr berhemên kevneperestiyê ceribandiye. Ez ê ji we re bibêjim ka çi lê d...
çelengî

çelengî

Ji van hilberên herî navdar û herî populer "TummyTizer" e. Ew nêtikek e, lê pîvokek e. De...
Defandin

Defandin

Pir girîng e ku kiriyar ji ciyawaziya di navbera implantên pêsîrê û formên din ên kêmkirina pêsîrê ...
Movik

Movik

Ji kerema xwe ji bîr mekin ku ev nêrîna min nerîna min e û hûn hêvî nakin ku hilbera ku ew di destê...

Hemî hilberên me

Pêşî li nexweşiya

Dermanê çêtirîn yek e ku kar dike. Heke hilberê ji bo we kar nake, hûn hewce ne ku karanîna wê rawe...

Avahiya muscle

Ev rûpel dê biceribîne ku ji we re bibe alîkar ku hûn pêvekên ku hûn hewce ne ji bo zêdebûna mezin ...

Parazît

Rast e ku di laşên me de gelek parazît hene, lê hejmara rastîn ne pir girîng e. Ew tiştek ku em bi ...

Divîyabû penis

Ji bo penêrê min hilbera min çêtirîn e. Navê hilbera ku ez nafikirim di English de "GID Penis&...

Berxwedaniya

Meriv çawa bêtir hêz bistîne? Girîng e ku mirov cewherê hêza cinsî fêm bike. Piraniya tiştên ku ez...

çarîkê kêmtir

Hemî hilber ji hêla bijîşkek an diranan ve hatine ceribandin. Ger yek hilberê neyê xebitandin, wê h...

Booster testosterone

Pêşniyarên min ên li ser hilberê ku ez difikirim ji bo mêran çêtirîn e Dewsa çêtirîn testosterone ...

Îroveyên herî populer

Green Coffee

Teresa Arias

Reviews of Green Coffee : Yek ji dermanên herî bi bandor ji bo bidestxistina kêmkirina kîloyan di b...

Anadrol

Anadrol

Teresa Arias

Anadrol bo Anadrol? Çima kirîna bazarê ye? Encam ji rastiyê Ji bo pişkek mezin a Anadrol awayek ça...

Saw Palmetto

Saw Palmetto

Teresa Arias

Saw Palmetto Encam: Berhemên Yek Pir Pirrjimar Ji bo Rektoriya Xweseriya Bazirganî? Saw Palmetto n...

Waist Trainer

Waist Trainer

Teresa Arias

Bi giranîya alîkariyê ya Waist Trainer ya Waist Trainer? Çima kirîna kirînê çêtir e? Bikarhênerên l...

Hourglass

Hourglass

Teresa Arias

Statements About Hourglass : Derman Dermana Wezareta Rêveberiya Wezaretê ya Hêzdarkir heye ku ji bo...

iMove

iMove

Teresa Arias

iMove Encam: Yek ji Gotarên iMove bo Hîndanê iMove li ser Bazara iMove? Wekî iMove veşartî ya ku i...

Agahdariya kesane

Ez gelek ezmûn heye ji ber ku min qasî 6 salan li ser van mijaran dinivîsî.

Ez ji bo sedemên cûrbecûr, tevkariyek birêkûpêk a The Daily Nourish im, yek ji wan ev e ku ji ber hezkirina hilberên tenduristî û sedemek din ji ber ku ez kêfxweşiya axaftina bi xwendevanên nû re me. Min çend meh piştî ku bavê min ji xwe derbas kir, min dest bi blogê kirina hilberên tenduristî kir. Em di Cotmeha 2010 de li nexweşxaneyê bûn, û ew di destpêka Decemberile de derbas bû. Ji ber ku ez ciwan bûm, her gav daxwaziya min hebû ku ez hilberên cûda ceribandim. Gava ku ez bêhtir serxweş bûm û min dest bi hewildana drav kirina malbata xwe kir, min fêm kir ku ez ne wusa bûm û her weha divê ez aborî be. Min dixwest rêyek bibînim da ku serxwebûnek cûrbecûr hebe. Rojek, dema ku li firokexaneyê bûm, min pehlewanek ku ji min re eleqedar dibû dît, ji ber vê yekê min ji bo xwe xilas kir. Gava ku ez roja din li ser kar bûm, ez ji bo hilberek nû hatim, û min dît tiştên ku bavê min pêşniyar kiribû. Min ji wan re kirrî, û ew ji hilberên ku wî pêşniyaz dikir pir çêtir bûn.